Hay quienes parecen nacidos para ciertos deportes . No porque los demás no puedan practicarlos, sino porque su cuerpo tiene ventajas naturales que hacen que moverse les salga más fácil. La altura, por ejemplo, puede marcar una diferencia, sobre todo en la prepa, cuando el cuerpo está justo en el proceso en que define su forma y fuerza. En ese sentido, existe algo llamado antropometría deportiva , que estudia cómo la forma del cuerpo influye en el rendimiento. Las personas

El trastorno bipolar sigue rodeado de ideas erróneas, especialmente entre jóvenes que creen tenerlo solo porque "cambian de humor" ...

Seguro que no reconociste a los sujetos de la portada de este artículo, son una banda muy viejita que se llama The Cure y la razón de...

La flojera es una pelea silenciosa que cada uno vive a su manera. En algunos casos, si nos da por pura pereza, aceptémoslo. Pero en...

¿Por qué tienes prisa de hacer tantas cosas ? Cálmate y organiza bien tus ideas y tu día a día para que hagas rutinas que te acerquen...

Aprender a soltar es clave: mendigar amor genera dependencia emocional y relaciones tóxicas. Descubre cómo aceptar que alguien ya no te quiere y avanzar.

Algunas actitudes cotidianas pueden desgastar tus relaciones sin que lo notes. Esto es lo que podrías estar haciendo mal.

Muchas veces es más sencillo señalar lo que nos molesta o no nos gusta en nuestra pareja, pero pocas veces nos detenemos a preguntarnos...

Cuando hablamos de depresión , muchas veces pensamos en tristeza o decaimiento constante, pero la realidad es mucho más compleja. La...

No siempre necesitas hacer algo enorme para sentir que avanzas. A veces, basta con levantarte cuando no querías, salir de la cama sin...

Hay momentos en los que mirar tu cuerpo se vuelve difícil , confuso, hasta doloroso, especialmente cuando vamos en la prepa y estamos en...

Al iniciar una relación romántica en la prepa hay mucha intensidad, emoción y deseo. En esta etapa, es común querer pasar todo el tiempo...

Descubre el significado de cada letra en LGBTQ+ (L, G, B, T, Q) y las identidades que abarca el símbolo +, como Pansexual, Asexual y No Binario. Aprende a usar los términos correctos para fomentar la inclusión.

Los trastornos alimenticios son un problema que a veces no recibe la atención que le merece.

El FOMO es esa sensación de que nos estamos perdiendo cosas que otros sí están experimentando. Esto pasa porque lo vemos en redes sociales.

Ser amigo de tu ex dependerá mucho de cómo fue su relación y los motivos por los que rompieron.

Casi todas las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) pueden evitarse usando condón. Estas son las más comunes en jóvenes de México.

La marihuana es una de las drogas más comunes y también una de las que más daño le hace a tu apariencia física.

Si ya te ghostearon, piensa bien si vale la pena insistir en buscar a quien te ignora para obtener una respuesta que empeorará las cosas.

¿Sabías que el miedo a hablar en público se llama glosofobia ? Es uno de los trastornos más comunes en el mundo, pues al menos el 75% de...