¿Pasas mucho tiempo frente al celular o computadora? Esto puede provocarte dolor de cuello y espalda. Te decimos cómo...

Seguro lo has visto en comentarios, memes o videos y hasta lo uses de forma cotidiana entre tus amigos en frases como “anda farmeando aura”, “perdió toda su aura” , “+1000 de aura” . Pero, en caso de que tengas duda, hoy veremos de donde salió todo este asunto. “Farmear” viene del mundo gamer. Es cuando repites acciones dentro de un videojuego para ganar puntos, experiencia, monedas o recursos. “Aura”, por otro lado, es ese concepto medio místico que describe la energía o v

¿Tomas medicina sin receta? Te compartimos una lista de riesgos comunes por automedicación.

Cada vez más estudios y especialistas coinciden en que el consumo frecuente de porno generara efectos negativos tanto en la mente como en el cuerpo, especialmente cuando se inicia a edades tempranas o se vuelve habitual. A nivel mental, el porno actúa directamente sobre el sistema de recompensa del cerebro. Cada video libera grandes cantidades de dopamina , el neurotransmisor asociado al placer. El problema es que, con el tiempo, el cerebro se acostumbra a estos picos ar

Te decimos cuáles son las consecuencias de comer rápido, aun en jóvenes...

¿Tomas café? Te compartimos información sobre los efectos reales de la cafeína en tu cuerpo.

¿Tomas siestas? Te decimos cuándo son más efectivas, según la...

La Copa Nacional Escolar de Futbol 2026  ya está por comenzar. Se trata de un torneo que busca celebrar a México como sede de la Copa Mundial de la FIFA 2026; así como ser un semillero para futuros jugadores profesionales. De acuerdo con Mario Delgado, titular de la SEP, la Copa Nacional Escolar será “La base de la Cantera del Fútbol”, en la que niñas, niños, adolescentes y jóvenes de 25 mil escuelas, a través de 125 mil equipos, serán los protagonistas. El torneo será di

Te decimos qué es, por qué aparece y cómo prevenir el burnout...

El scrolling  es una de las acciones más cotidianas hoy en día. Es cuando deslizamos la pantalla para ver el siguiente video o historia , seguir leyendo un artículo o cargar el feed de una aplicación, como Tiktok o Instagram. Está tan integrado a la experiencia en internet que pocas veces se cuestiona si es bueno o malo. Y como pasa con muchos hábitos tecnológicos, la respuesta no es absoluta. En términos prácticos, el scrolling  cumple una función clara: avanzar al siguiente

Te compartimos una lista de síntomas de que podrías padecer estrés crónico...

Este síndrome se caracteriza por la acumulación compulsiva de animales, a los que la persona no puede brindarles los cuidados básicos.

Te compartimos una lista de exámenes médicos que deberías practicarte aunque seas joven.

El dolor no se puede medir ni comparar: no existe un ranking del duelo  que sea universal, porque cada persona vive las pérdidas de forma distinta. Sin embargo, especialistas en psicología y salud mental coinciden en que algunas situaciones tienden a generar un impacto emocional particularmente profundo . Colin Murray Parkes , considerado uno de los mayores expertos en duelo, determinadas pérdidas, como la muerte de un ser querido con quien se tenía un vínculo estrecho, aumen

Te compartimos información para identificar un ataque de pánico y algunas recomendaciones para actuar.