Te compartimos una lista de síntomas de que podrías padecer estrés crónico...

Te compartimos una lista de exámenes médicos que deberías practicarte aunque seas joven.

Te compartimos información para identificar un ataque de pánico y algunas recomendaciones para actuar.

Dormir 8 horas no siempre significa descansar bien. La ciencia del sueño ha demostrado que el horario en el que duermas...

Te compartimos información relevante para detectar si comes por ansiedad.

Te contamos cuáles son los efectos negativos de dormir poco.

Entre los 15 y 20 años, que es más o menos cuando vamos en la prepa, el cuerpo cambia más rápido de lo que parece, y justo por eso hay que empezar a tomar medidas de cuidado si queremos envejecer de buena forma o prevenir alguna enfermedad. No necesitas estudios complicados ni súper frecuentes, pero sí ciertos chequeos que te ayudan a detectar a tiempo cualquier cosa rara que esté pasando en tu cuerpo. En esta lista te ponemos los estudios médicos y chequeos que especialistas

Te compartimos una lista de alimentos que aumentan tu energía y memoria.

Los jóvenes mexicanos están enfermando cada vez más de padecimientos que antes se asociaban con adultos . Lo "normal" eran las infecciones respiratorias y las enfermedades gastrointestinales , pero ahora lo más común son problemas como la depresión, la obesidad, el consumo de sustancias y la diabetes juvenil. Según datos de la Secretaría de Salud , el INEGI y la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT), los jóvenes de entre 15 y 29 años enfrentan hoy un panorama d e

Hay momentos en los que mirar tu cuerpo se vuelve difícil , confuso, hasta doloroso, especialmente cuando vamos en la prepa y estamos en...

Casi todas las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) pueden evitarse usando condón. Estas son las más comunes en jóvenes de México.

Mario Delgado, titular de la SEP, estuvo presente en el arranque de la estrategia "Vive Saludable, vive feliz"