¿Turno matutino o vespertino? Qué es mejor para ti

Seguramente has escuchado que ir a la escuela en la mañana es mejor, o quizá conoces a alguien que prefiere el turno de la tarde porque dice que así puede descansar más. Pero, ¿qué tan cierto es eso?

¿Qué tal ir en la mañana?

Ir a la escuela temprano tiene sus puntos fuertes. Por ejemplo, algunos estudios han encontrado que quienes van en la mañana suelen tener mejores calificaciones y menos problemas con reprobar o dejar la escuela.

También hay más oportunidades de que los papás se involucren en tu educación, y las escuelas generalmente tienen más materiales y servicios disponibles en ese horario.

Pero no todo es perfecto. Levantarse temprano puede ser complicado, sobre todo si no eres una persona a la que le cuesta trabajo madrugar.

Además, si tu cuerpo está más activo en la tarde o noche, esto puede hacer que estés menos concentrado o cansado durante las clases.

Y si te gusta hacer deportes o actividades después de la escuela, la mañana puede limitarte un poco porque terminas antes y no siempre hay opciones para seguir activo en la tarde.

¿Y la escuela en la tarde?

Para algunos, llegar a clases en la tarde tiene la ventaja de poder dormir un poco más por la mañana, algo que puede hacerte sentir con más energía y buen humor al llegar.

También tienes más tiempo libre durante el día para hacer otras cosas importantes: trabajar, ayudar en casa o simplemente descansar.

Sin embargo, la escuela en la tarde no es para todos. En el caso de estudiantes de prepa, el regreso a casa después de las 9 o 10 de las noches es complicado.

Además, son más propensos a sufrir del tráfico tanto a la hora de ir a la escuela, como al volver a sus hogares.

¿Entonces qué conviene?

No hay una respuesta única. Depende de ti, de tus horarios, de cómo funciona tu cuerpo y de lo que necesitas en tu día a día. Si eres de los que se levantan temprano sin problema y quieres aprovechar más recursos, el turno matutino puede ser una buena opción.

Pero si necesitas dormir más o tienes responsabilidades por la mañana, el turno vespertino puede ayudarte a manejar mejor tu tiempo.