Pasar tiempo a solas es más positivo de lo que crees. Ojo, no se trata de romper los vínculos con otras personas y alejarse, sino de...

Las amistades tóxicas son relaciones en las que una o ambas partes experimentan comportamientos negativos que afectan su bienestar emocional

La técnica del Método Pomodoro es súper sencilla y puede ayudarte a ser más productivo.